Решаем вместе
Есть вопрос?

ДОП физкультурно-спортивной направленности "Дартс.Психологическая подготовка"

Описание образовательной программы

Направленность: физкультурно-спортивная.

Актуальность программы:

Психологическая подготовка ‑ это система психолого-педагогических воздействий, применяемых с целью формирования и совершенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировочной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного выступления в них. Одним из решающих факторов успеха при относительно равных уровнях физической и технико-тактической подготовленности является психическая готовность спортсмена к соревнованию, которая формируется в процессе психической подготовки человека. Исходя из того, что психические состояния служат фоном, придающим ту или иную окраску течению психических процессов и действий человека, состояние психической готовности можно представить как уравновешенную, относительно устойчивую систему личностных характеристик спортсмена, на фоне которых развертывается динамика психических процессов, направленных на ориентировку спортсмена в предсоревновательных ситуациях и в условиях соревновательной борьбы, на адекватную этим условиям саморегуляцию собственных действий, мыслей, чувств, поведения в целом, связанных с решением частных соревновательных задач, ведущих к достижению намеченной цели. Следовательно, психическая подготовка направлена на формирование у спортсмена установки на соревновательную деятельность и на создание условий для адаптации к экстремальным условиям такой деятельности. Это обусловлено, с одной стороны, неповторимостью условий соревнований, а с другой - неповторимостью, индивидуальным своеобразием личности спортсмена. Психическая подготовка помогает создавать такое психическое состояние, которое способствует, с одной стороны, наибольшему использованию физической и технической подготовленности, а с другой - позволяет противостоять предсоревновательным и соревновательным сбивающим факторам (неуверенность в своих силах, страх перед возможным поражением, скованность, перевозбуждение и т.д.). Хочу такой сайт

Особенно важна психологическая подготовки детей, занимающихся дартс на этапе 4-5 года обучения по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе «Дартс», когда у обучающихся увеличивается объем соревновательных нагрузок. Длительные по времени стрессовые нагрузки практически не встречаются в других видах спорта.  Психологическое состояние дартсмена меняется многократно в течение одного дня соревнований. Удержать себя в «оптимальном боевом состоянии» в такой длительный период очень сложная психологическая задача. 

В связи с этим, при подготовке молодых спортсменов вопрос психологической подготовки становится особо актуальным.

ДОП физкультурно-спортивной направленности Дартс.Психологическая подготовка Документ подписан электронной подписью Серийный номер 589308906995863556254771095540604331751941992887 Директор/Заведующий Красовская Анна Сергеевна Дата подписания документа 27.02.2026 10:53:32 (скачать) (посмотреть) (текст документа)
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».